ENDORFINAS
Las endorfinas son neuro-péptidos (pequeñas cadenas proteicas) que se liberan a través de la medula espinal y del torrente sanguíneo. Son opiáceos naturales del organismo que puede ser hasta 20 veces más potentes que los medicamentos contra el dolor que se venden en las farmacias.
Sí, no pongas esa cara. Yo tampoco he entendido nada hasta el primer punto y a parte.
Te lo diré en una palabra, una endorfina es aquello que produce la F-E-L-I-C-I-D-A-D.
Ese estado de ánimo neurótico, creativo, impulsivo, loco, divertido, excéntrico, inesperado... que hace que te rías sin saber por qué, que sonrías tampoco sin saberlo...
Recuerdo a un profesor que nos decía que se esconde detrás del recuerdo, y no iba mal encaminado, pero... yo creo que es algo que se vive se siente sea o no un momento presente.
¿Mi receta?
No te quedes de brazos cruzados cada vez que estés triste, ni te encierres entre esas cuatro paredes que siempre te dan las mismas respuestas a los problemas.
Si estás triste SAL. Sal, donde sea, relaciónate, haz que esos que van cargaditos de endorfinas te peguen algo...
Vive experiencias nuevas. Ponte a prueba haciendo cosas que siempre pensaste pero que nunca diste el paso a hacer.
Y lo más importante de todo... No te creas que nadie te las va a traer en un sobre, y te las tomarás sin más y todo estará arreglado.
Las personas contribuyen a que las produzcamos, pero el órgano productor no dejas de ser tu y únicamente TU.
Así que si pretendes que la felicidad siempre venga en manos de los demás... Vuelve a empezar a leerte el artículo, porque no has entendido una mierda.